Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för det oväntade. Vår strategi kan vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan utveckla våra kognitiva resurser. * Vi kan bygga en stark gem